Архив раздела: Йога

Йога является бесценным даром для умного человека – она помогает ему стать мудрым.



Месяц Пурушоттама. Обеты, аскезы, блага.

Священный месяц Пурушоттама, в этом 2020 году начинается 18 сентября, случается не каждый год, он происходит один раз в два — три года и этот месяц является дополнительным в ведическом лунном календаре — тринадцатым! Именно этот месяц карма человека не отрабатывается, а наоборот создается.



8 секретов Шавасаны

Лечь в Шавасану не значит уснуть или отключиться. Шавасана, поза Мертвеца, — венец практики йоги. В ней мы получаем наиболее яркий опыт полноценного существования, пополняем энергоресурсы, устанавливаем глубокую связь с самими собой и осознаем наконец неисчерпаемость своих возможностей.



Медитация

Медитация – этот термин у многих людей ассоциируется с освобождением от стрессов, достижением покоя. Многие только услышав это слово, то сразу представляется человек, который сидит в позе Лотоса. При этом медитация начинает приобретать популярность и распространяется по планете. Многие люди, мечтают хотя бы раз обрести состояние покоя, обрести гармонию своего тела и духа. Однако очень… Читать далее »



Сиддхи – сверхспособности человека

СИДДХИ – мистические способности, проявляющиеся у человека в ходе духовного развития. В Бхагават- гите Вьясадева дает секретарю сына, Санджайе, способность видеть на расстоянии, не утомляясь и не испытывая ни голода, ни жажды и слышать все диалоги, знать все мысли, которые возникают у воинов на поле боя Курукшетра. Такое явление называется гуру-сиддха, ученик передает слова своего… Читать далее »



Мудры – йога для пальцев

Мудры – это очень простое энергетическое упражнение для управления физической активностью тела и состоянием сознания. Освоить практику мудр может каждый человек без особого труда. Энергетические меридианы, связывающие все органы и части тела в единую систему, имеют дублирующие их сигнальные каналы. Они концентрируются в области кистей рук. Соответственно, с помощью определённых положений рук и пальцев мы… Читать далее »



Различные формы йоги

Что такое йога? Суть наставлений Господа Кришны, изложенных в «Бхагавад-гите», состоит в том, что человек должен стать йогом, т.е. тем, кто посвящает свою жизнь практике йоги. Но что такое йога? Санскритское слово «йога» буквально означает «связь» и относится к любовной связи индивидуального сознания с Высшим Сознанием, души со Сверхдушой, т.е. с Богом.



Хатха Йога

Термин «Хатха» символический и несет глубокий философский смысл. «Ха» — солнце, «Тха» — луна. Это символ единства противоположных начал. Во Вселенной противоположные начала существуют во всем (тепло — холод, положительное — отрицательное, свет — тьма, электрон — позитрон, мужчина — женщина и так далее). Единство и гармония противоположностей создают равновесие. Йога на санскрите означает “союз”,… Читать далее »



Йога – это…

Слово “Йога” пришло к нам из санскрита, в переводе оно означает “Союз”, подразумевая связь с Абсолютной энергией. Эту связь осуществляет энергия Кундалини, спящая в основании позвоночника. Таким образом, йога может подразумевать как подготовительный этап к пробуждению Кундалини, так и процесс восхождения Кундалини по позвоночнику. Подготовительный этап должен проводится под контролем гуру, так как ученик, у… Читать далее »