Шведана

Автор: | 17.11.2010

Полное или частичное прогревание тела с использованием индивидуально подобранных горячих паровых или водных ванн с лекарственными травами и эфирными маслами, горячих компрессов с травами и эфирными маслами или аппликаций горячей пасты из лекарственных растений с добавлением кислого молока и соли. По особым показаниям могут применяться и некоторые другие способы прогревания, в том числе и локальные, когда прогреваются Мармы – особые точки на теле или Нади – пути движения тонких энергий по телу. Одновременно могут приниматься отвары потогонных трав. Эта процедура назначается после Абхйанги или Сарвангадхары. Как предварительно смазанная посуда легко освобождается от липкого теста, так и хорошо пропитанное маслом тело легко освобождается от накопленных токсинов. Пути выведения расширяются, а шлаки, предварительно пропитанные маслом, расплавляются. Это позволяет токсинам легко и естественно покинуть тело. Смеси эфирных масел и лекарственных трав, применяемых при прогревании также способны помочь в восстановлении энергетического равновесия и коррекции эмоционального состояния. Тело приобретает легкость и чистоту, а ум и чувства – открытость, безмятежность и утонченность.

Длительность от 10 до 40 минут.

Оздоровительный эффект:

Выведение токсинов и шлаков
Уменьшение веса и лишней жировой ткани
Оптимизация циркуляции крови и лимфы
Устранение скованности, спазмов и боли
Легкость и гибкость тела и ума
Безмятежность чувств
Омоложение и смягчение кожи
Устранение явлений целлюлита



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.