Чистка зубов

Автор: | 24.11.2021

Вот ещё маленькая деталь в отношении такого действия, как чистка зубов. Желательно это делать до общего омовения, потому что она тоже определённым образом загрязняет нас.

Чистка зубов по аюрведе

Загрязняет нас на тонком уровне, точно так же, как, когда мы ходим в туалет, мы загрязняемся не только на уровне того, что надо руки помыть, но мы и на тонком уровне загрязняемся, поэтому требуется омовение. Но в нашей культуре, как правило, принято чистить зубы зубной щёткой. И это настолько прочно вошло в традицию западную, что люди думают, что помимо этого вообще ничего нет и ничего не существует. И это одна из таких, довольно примитивных, представлений, и выделяют, что даже в таких мелочах ведическая культура гораздо более глубокая и совершенная, чем наша западная.

Так вот, если вы подумаете, то поймёте, что ни одной зубной щёткой вы как следует зубы никогда не почистите. То есть, какая бы она ни была новая и жёсткая, если у вас на зубах какой-то налёт, тем более зубной камень, то любая зубная щётка бесполезна. Если только вы каждый раз будете новую брать зубную щётку, что тоже не очень реально. Ведическая традиция даёт очень простой и разумный рецепт, можно только удивиться, насколько легко и просто решается эта проблема. Значит, зубной щёткой зубы очистить невозможно, это первое, что вы должны понять, на зубах бывает достаточно твёрдый налёт. И ни одна зубная щётка… можете зубной щёткой пасту размазать по зубам, но очистить зубы вы не сможете. Паста тоже не сможет растворить все твёрдые налёты на зубах, которые существуют, особенно зубной камень.

Чистка зубов по аюрведеТак вот, ведическая культура даёт просто до смешного простой рецепт, как можно легко очистить зубы: или вообще без зубной щётки, или лучше, если у вас есть какая-то зубная щётка, хотя бы старенькая, потому что ей можно пасту зубную намазать и после этого её можно сполоснуть, она больше не нужна, потому что она ничего сделать с зубами не может. А очень легко вы можете очистить зубы палочкой. Для этого нужно отломить палочку какого-то дерева. И в Индии для этой цели есть очень много полезных деревьев, таких как дерево ним, которое обладает антисептическими свойствами. У нас ним не растёт, у нас для этой цели годятся какие-то деревья, у которых веточки с горьковатым вкусом. Например, веточка дуба или ясеня. То есть, в принципе, вы можете воспользоваться той веточкой, которая у вас есть, самый полезный для очистки ‒ это горьковатый вкус. И вы отламываете эту веточку, у неё конец может быть немножечко твёрдый. И для того, чтоб он был более мягким, вы можете прикусить зубами кончик. То есть сделать, чтобы на конце у вас была небольшая щёточка. Но понятно, что твёрдость этой веточки будет в десятки раз превосходить любую, даже самую жёсткую зубную щётку. То есть этой веточкой вы уже можете очень тщательно почистить зубы вертикальными движениями, сверху вниз. И если вы сделаете острый кончик, вы можете почистить между зубами, что тоже не может ни одна зубная щётка, только зубочистка.

И, таким образом, это простое решение, которое мало кому известно в западной традиции. А если вы побываете в Индии, как я сказал, я где-то две с половиной недели назад вернулся, в любой деревне по утрам, когда вы идёте, проходите мимо какой-то деревни, жители деревни очень простые люди, очень открытые, они стоят и чистят зубы веточками. Все как один, начиная от какого-нибудь пацана трёх, четырёх, пяти лет и до стариков, которые уже прожили почти всю жизнь. В Индии есть долгожители, которым за сто лет, у нас это редкость. В Индии есть долгожители, и их не так мало, которым сто лет и больше: 120 и так далее. И все чистят зубы этими палочками. И затем, что ещё очень характерно, что индусы не просто по утрам моют лицо и руки, они обязательно принимают душ. Как правило, в деревне по крайне мере, они люди такие простые, непритязательные, просто с ведром воды выходят на улицу.

В Индии весной и летом тепло, уже с утра там холода нет, просто поливаются вот этим ведром обычной воды комнатной температуры. А какие-нибудь аскеты, йоги, они могут поливаться и холодной водой из реки, это очень полезно, кстати, для здоровья. Но не всем это можно. Если у человека слабое здоровье, то если холодной водой поливаться, можно простудиться. А для молодых, крепких – никаких проблем политься холодной водой, так, немножечко подрожишь и всё. Потом снова тело восстанавливает тепло и ещё появляется внутренний жар. Вот это ещё один очень простой, но важный момент, что в таких, казалось бы, простых вещах мы видим, что знание основ ведической культуры может очень сильно помочь нашему здоровью. В частности, это гигиена зубов. Вы, я думаю, в три раза меньше будете посещать зубного врача, потому что вы будете более тщательно чистить зубы, что невозможно с помощью зубной щётки.

Источник



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.