Tag Archives: капха
Предпочтения по смешанным конституциям тела
Панчакарма
Ритучарья (учёт сезонных изменений)
Учитывая, что термин пракрити обозначает и конституцию тела, и природу, то из этого не может не следовать, что со сменой сезонов года будет оказываться соответствующее влияние на бхуты и, таким образом, на доши конституции. Например, холод и сухая погода увеличивают вату, жаркий влажный климат увеличивает питту, в то время как холодная влажная погода усиливает капху.… Читать далее »
Расаяна
«В мире нет ни одного вещества, которое бы не имело лекарственной ценности, в том случае, если Вы знаете, как его применять» Расаяна — терапия омоложения аюрведы с травяными и минеральными препаратами для сохранения молодости. Хотя слово Расаяна часто переводят с санскрита как ‘терапия омоложения’, средства для возвращения молодости бывают только в сказках. Однако, комплекс мер,… Читать далее »
Диначарья (режим дня)
Для поддержания трёх дош в состоянии здорового равновесия и должного функционирования пищеварения и метаболизма (агни) аюрведапредписывает каждому индивидууму определённый распорядок дня (дина– день, а ачарья – поведение). Специфические особенности вашейпракрити (природы) влияют на различные стадии распорядка дня, и ниже указаны определённые советы, которые позволят вам сделать вашу жизнь максимально эффективной.
Устройство тела
Машина – бензин – водитель Итак, тело – это машина, ум – это бензин, а душа, это водитель. И необходим баланс всего этого. Все должно быть настроено в должной мере и наша задача следить за этим. Кроме того, все это будет бесполезно, если не знать правила дорожного движения. Это и есть ведические писания. Они подробнейшим… Читать далее »
Питание беременной
Одним из важных вопросов является правильное питание беременной женщины. Оно обязательно должно быть четырехразовым и попадать на пики Агни (огня пищеварения). Существует три больших всплеска его активности и один маленький. Если точнее, то завтрак должен быть около 7.00 – 7.30, обед – 12.00 – 12.30, полдник – 15.30 – 16.00, ужин – 18.30 – 19.00.… Читать далее »
Позитивное мышление – первый шаг к здоровью
Сознание больного человека легко определить. Оно представляет из себя сознание судьи без полномочий. Поэтому во всех духовных направлениях известен этот принцип здоровья “не суди и не судим будешь”. Как его перевести с точки зрения аюрведы? “Не суди и не получишь никакой кармы”! Нам иногда кажется, это выражение слишком безобидным, однако именно из этого правила… Читать далее »
Грипп
В последнее время все только и делают, что говорят об этом. Но настоящая эпидемия – это даже не сам вирус, а паника, которая раскручивается вокруг этого события. Создан совершенно не обоснованный, но кому-то выгодный ажиотаж. Аюрведа, а также принципы йоги говорят о том, как можно противостоять нарастающей иллюзорной угрозе. Справка: «Свиной» грипп (англ. Swine flu)… Читать далее »